CLIP Salut a Mataró: acompanya el teu adolescent en una etapa clau per al seu benestar emocional
L’adolescència comporta grans canvis emocionals, però alguns senyals poden indicar la necessitat de suport psicològic. Descobreix quan és el moment de consultar un psicòleg juvenil a CLIP Salut Mataró.
L’adolescència és una etapa de grans canvis físics, emocionals i socials. Tot i que molts canvis són normals, no tot s’ha de normalitzar. Hi ha situacions en què demanar ajuda psicològica és necessari.
Quins canvis són habituals?
- • Canvis d’humor
- • Necessitat d’intimitat
- • Conflictes amb figures adultes
- • Cerca d’identitat
Aquests canvis formen part del desenvolupament, però quan s’intensifiquen o es mantenen en el temps, cal parar atenció.
Senyals d’alerta en adolescents
- • Aïllament social progressiu
- • Tristesa constant
- • Irritabilitat extrema
- • Baixa autoestima
- • Davallada acadèmica
- • Conductes de risc
- • Comentaris negatius sobre la vida o sobre un mateix
Aquests senyals no són una crida d’atenció, sinó una demanda d’ajuda.
El paper de la psicologia juvenil
A CLIP SALUT oferim un espai terapèutic on l’adolescent pot:
- • Expressar-se sense judicis
- • Entendre què li passa
- • Desenvolupar estratègies d’afrontament
- • Reforçar l’autoestima
També s’acompanya la família per millorar la comunicació i el vincle.
Demanar ajuda psicològica a l’adolescència no és un fracàs, sinó una eina de prevenció i creixement.
Notes que el teu fill o filla adolescent ha canviat molt el seu comportament o estat d’ànim?
Detectar els senyals a temps pot marcar una gran diferència en el seu benestar emocional. A CLIP Salut a Mataró oferim un espai segur on els adolescents poden expressar-se, entendre què els passa i desenvolupar eines per afrontar aquesta etapa amb més confiança.
